Dankbar für die ’90-Sekunden-Regel‘

Mitten im Alltag gibt es immer wieder Situationen, in denen ich mich ärgere, aufrege. Manchmal versaut mir das den ganzen Tag. Dabei liegt es in meiner Hand, oder besser gesagt: in meinen Gedanken, ob ich mich weiter ärger oder nicht. Was die Gehirnforscherin Dr. Jill Bolte Taylor herausgefunden und was das mit der Dankbarkeit zu tun hat, erfährst Du in diesem Montagsimpuls!

 

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